Nâng ngực kiêng ăn bao lâu? 7 thực phẩm cần kiêng sau nâng ngực

Nâng ngực kiêng ăn bao lâu là thắc mắc thường gặp của các chị em sau khi “trùng tu”vòng 1. Bởi việc chăm sóc và kiêng khem là yếu tố quan trọng giúp quá trình hồi phục sau nâng ngực được đẩy nhanh cũng như hạn chế tối đa các biến chứng. Vậy nâng ngực kiêng ăn gì và kiêng ăn bao lâu? Hãy cùng thẩm mỹ viện Gangnam tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Tại sao cần kiêng ăn sau nâng ngực?

Nâng ngực là phương pháp thẩm mỹ đang được đông đảo chị em lựa chọn để sở hữu vòng 1 đầy đặn, quyến rũ hơn. Bên cạnh việc được thực hiện tại bệnh viện thẩm mỹ uy tín thì một yếu tố quyết định đến sự thành công của một ca phẫu thuật nâng ngực chính quá quá trình kiêng khem và chăm sóc hậu phẫu. Nguyên nhân là bởi:

Không để lại sẹo xấu

Sau phẫu thuật nâng ngực kiêng ăn bao lâu, thời gian chăm sóc để vết thương lành lại và việc kiêng cữ đóng vai trò rất quan trọng, đặc biệt là kiêng ăn những loại thực phẩm dễ để lại sẹo gây mất thẩm mỹ.

Rút ngắn thời gian hồi phục

Bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp cơ thể được khỏe mạnh, đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương cũng như không làm ảnh hưởng đến sinh hoạt của cuộc sống hàng ngày.

Hạn chế xuất hiện các biến chứng

Tuân thủ theo những hướng dẫn của bác sĩ về cách chăm sóc hậu phẫu cũng giúp khách hàng tránh được các biến chứng không mong muốn như: Sưng tấy, viêm nhiễm, mưng mủ, bao xơ…

Nâng ngực kiêng ăn bao lâu? Thời gian cần kiêng khem sau phẫu thuật nâng ngực thực tế không quá dài, thường mất khoảng 3 tháng. Tuy nhiên, giai đoạn này vô cùng quan trọng và các chị em cần tuyệt đối tuân thủ đúng những chỉ dẫn từ các bác sĩ chuyên khoa.

Sau nâng ngực cần kiêng ăn những gì?

Sau khi nâng cấp vòng 1, các chị em cần lưu ý kiêng khem những loại thực phẩm dưới đây nhằm tránh nguy cơ gây ảnh hưởng xấu đến kết quả thẩm mỹ.

Rau muống

Rau muống là thực phẩm có tác dụng giải độc và tái tạo da cực kỳ tốt. Tuy nhiên, madecassol có trong rau muống sẽ đẩy nhanh quá trình phát triển của các sợi mô.

Vì vậy, các chị em cần kiêng ăn rau muống hoàn toàn khi vết thương ở ngực đang lên da non và chưa lành hẳn. Nâng ngực kiêng ăn bao lâu?

Trứng

Không thể phủ nhận vai trò cung cấp dinh dưỡng của trứng trong quá trình phục hồi và bù đắp năng lượng sau phẫu thuật nâng ngực. Tuy vậy, trứng chứa lượng lớn protein (13%) khiến collagen tăng sinh quá mức.

Bên cạnh đó, lòng trắng trứng còn có thể làm các vết mổ ở ngực dễ bị lốm đốm trắng, không đều màu. Nếu muốn đảm bảo tính thẩm mỹ cho vòng 1 của mình, hãy kiêng ăn trứng trong giai đoạn vết thương ở ngực đang ăn da non nhé!

Thịt gà

Thịt gà vốn nổi tiếng là món ăn giúp bồi bổ sức khỏe vô cùng tốt cho người bị ốm và suy nhược cơ thể. Tuy nhiên, thịt gà có khả năng gây ức chế quá trình liền da và gây sẹo lồi bởi:

• Thịt gà tính nóng dễ gây mưng mủ. Từ đó, nguy cơ bị nhiễm trùng cũng tăng lên và làm vết thương lâu lành hơn.
• Thịt gà còn chứa rất nhiều protein (27%) làm đẩy nhanh quá trình hình thành các tế bào da mới gây sẹo lồi.

Vậy nâng ngực kiêng ăn thịt gà trong bao lâu là tốt nhất? Các chị em cần kiêng thực phẩm này ít nhất trong 1 tháng đầu nâng cấp vòng 1. Sau đó, bạn có thể ăn lượng nhỏ ức gà, lưu ý không nên ăn da và các vùng thịt có chứa nhiều chất béo.

Thịt bò

Ngoài kích thích tăng sinh các tế bào da mới, thịt bò còn có thể khiến vết thương bị thâm gây mất thẩm mỹ. Bạn nên kiêng tất cả các món ăn có chứa thịt bò như bò kho, bò né, bò bít tết,… để giúp vùng ngực sau nâng được đều màu, đẹp không tì vết. Nâng ngực kiêng ăn bao lâu?

Đồ nếp

Tính nóng của các món ăn làm từ gạo nếp như xôi, bánh chưng, chè,… xung đột với cơ thể tính hàn sau khi nâng ngực gây mụn nhọt và mưng mủ.

Bên cạnh đó, ăn đồ nếp cũng có thể khiến các chị em có cảm giác đầy bụng, khó tiêu và cản trở hấp thu dưỡng chất. Nâng ngực kiêng ăn bao lâu? Vì vậy, hãy kiêng ăn đồ nếp cho đến khi ngực lành hẳn nhé!

Hải sản

Hải sản cung cấp nhiều năng lượng, canxi, vitamin và chất béo tốt,… giúp khách hàng thực hiện nâng ngực nhanh chóng lấy lại sức khỏe. Nâng ngực kiêng ăn bao lâu?

Tuy nhiên, trong hải sản có chứa lượng dưỡng chất không phù hợp cho các chị em mới nâng ngực:

• Protein lạ trong hải sản có thể bị hiểu nhầm là tác nhân không tốt và cơ thể sẽ tự động kích hoạt phản ứng chống xâm nhập khiến vết mổ bị ngứa, thậm chí là gây dị ứng.
• Vị tanh của hải sản cũng làm giảm cảm giác ngon miệng.

Chất kích thích, đồ uống có cồn

Thuốc lá và rượu bia có thể làm ức chế hoạt động của não bộ, gây cản trở quá trình trao đổi chất. Bên cạnh đó, những loại đồ uống này còn làm loãng máu khiến các dưỡng chất không được cung cấp đầy đủ đến vùng tổn thương khiến vùng ngực lâu lành sau phẫu thuật.

Nâng ngực kiêng ăn bao lâu?

Mỗi khách hàng có cơ địa không giống nhau và thời gian nâng ngực kiêng ăn bao lâu cũng sẽ khác nhau. Những người có cơ địa lành thì chỉ cần kiêng ăn các loại thực phẩm trên khoảng 1 – 2 tháng. Còn với những người có cơ địa không tốt thì nên kiêng ăn khoảng 2 – 3 tháng sau khi phẫu thuật nâng ngực.

Trong trường hợp bạn không biết được nâng ngực kiêng ăn bao lâu và cơ địa của mình có tốt hay không thì có thể theo dõi quá hồi trình phục sau nâng ngực dưới đây.

• 1 – 2 ngày đầu: Sau khi vừa thực hiện phẫu thuật nâng ngực xong bạn sẽ có cảm giác sưng đau và tức ngực. Lúc này việc đi đứng là vô cùng khó khăn, nên bạn hãy dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi hơn.
• 3 – 5 ngày tiếp theo: Lúc này túi độn ngực vẫn chưa thích nghi hoàn toàn với mô của cơ thể nên vẫn sẽ còn cảm giác đau nhức.
• 6 – 10 ngày sau: Bạn cần trở lại cơ sở thẩm mỹ để thực hiện cắt chỉ theo chỉ định của bác sĩ. Thời điểm này ngực của bạn đã giảm bớt cảm giác đau nhức. Tuy nhiên, vùng ngực vẫn còn các vết bầm nên bạn cần tiếp tục phải kiêng ăn trong giai đoạn này.
• 1 – 2 tháng sau: Đây là khoảng thời gian mà túi độn ngực đã dần thích nghi với các mô. Vậy nên bạn sẽ không còn cảm thấy tình trạng đau nhức nữa. Lúc này, nếu bạn nhận vùng ngực đã thật sự ổn định thì có thể ăn các thực phẩm phải kiêng trước đó. Lưu ý, chỉ nên ăn một lượng nhỏ chứ không nên ăn quá nhiều đâu nhé.
• 2 – 3 tháng sau: Lúc này, ngực của bạn đã khá ổn định và có thể hoạt động như bình thường. Vì thế, đây là khoảng thời gian mà bạn có thể bắt đầu ăn thoải mái các loại thực phẩm mà mình thích.

Những điều khác cần kiêng sau nâng ngưc

Ngoài việc nâng ngực kiêng ăn bao lâu và kiêng ăn gì thì các chị em còn cần kiêng một số vấn đề trong chế độ sinh hoạt sau nâng ngực dưới đây:

Tránh hoạt động mạnh

Những ngày đầu sau nâng ngực, bạn nên kiêng một số hoạt động mạnh như tập thể dục thể thao hoặc chạy nhảy. Những hoạt động này có thể khiến vòng 1 sau nâng bị biến dạng. Vì vậy, bạn chỉ nên thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng sau khoảng 3 tháng thực hiện phẫu thuật.

Kiêng quan hệ tình dục

1 tháng đầu sau khi phẫu thuật nâng ngực bạn cần kiêng quan hệ tình dục. Bắt đầu từ tháng thứ 3 trở đi thì bạn đã có thể được quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý phải nhẹ nhàng để không làm ảnh hưởng xấu đến hình dáng bầu ngực. Đến tháng thứ 6 thì bạn có thể thoải mái quan hệ một cách bình thường vì dáng ngực đã ổn định. Nâng ngực kiêng ăn bao lâu?

Không nên nằm nghiêng

Việc nằm nghiêng là hoàn toàn không tốt cho vùng ngực sau khi vừa nâng xong. Nếu bạn nằm nghiêng quá nhiều sẽ dần khiến cho vùng ngực bị đổ dồn sang một bên. Điều này khiến ngực sau khi phục hồi sẽ không được tròn và căng nữa.

Sau khi nâng ngực cần làm gì để nhanh hồi phục?

Nhằm đẩy nhanh quá trình hồi phục cũng như có được vòng 1 căng tròn, đẹp tự nhiên như mong muốn, bên cạnh vấn đề nâng ngực kiêng ăn bao lâu thì các chị em cần lưu ý tuân thủ chế độ chăm sóc như sau:

• Thay băng trong 24 giờ sau phẫu thuật và vệ sinh vết thương bằng nước muối sinh lý.
• Nghỉ ngơi và hạn chế chạy xe máy trong vòng từ 5-10 ngày sau phẫu thuật nâng ngực.
• Có thể chườm lạnh và chườm ấm để giảm bớt tình trạng sưng bầm.
• Uống thuốc giảm đau và kháng viêm theo đúng liều lượng được bác sĩ chỉ định.
• Nên sinh hoạt đúng giờ giấc, hạn chế thức khuya, stress.
• Mặc và thay áo định hình ngực định kỳ để dáng ngực được tự nhiên và ổn định nhất.
• Uống nhiều nước, ít nhất 2 lít mỗi ngày để giúp tăng cường khả năng lưu thông máu và hình thành các tế bào mới.
• Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và những dưỡng chất có lợi cho cơ thể như trái cây, rau xanh, sữa, các loại đậu hạt,…

Nâng ngực nọi soi túi Ergonomix – Dáng ngực tự nhiên, mềm mại như thật (Nâng ngực kiêng ăn bao lâu?)

• Xem thêm nhiều bài viết nâng ngực khác: TẠI ĐÂY
• Xem thêm nhiều video nâng ngực khác: TẠI ĐÂY

Bài viết trên đây, chúng tôi đã giúp bạn giải đáp vấn đề nâng ngực kiêng ăn bao lâu cũng như chế độ chăm sóc đúng cách sau phẫu thuật nâng cấp vòng 1. Nếu bạn quan tâm đến dịch vụ nâng ngực nội soi tại thẩm mỹ viện Gangnam thì hãy gọi ngay đến số Hotline 0907.600.002 để được bác sĩ tư vấn hoàn toàn miễn phí nhé!

*Theo dõi: facebook.com/thammyviengangnam

Từ khóa tìm kiếm: Nâng ngực kiêng ăn bao lâu, phẫu thuật nâng ngực kiêng ăn bao lâu