Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Chế độ ăn uống và cách chăm sóc môi sau phun xăm ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình lên màu của môi. Vậy nên sau phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Bài viết dưới dây, thẩm mỹ viện Gangnam chia sẻ đến bạn những thực phẩm nên ăn và nên kiêng sau phun môi.

Tầm quan trọng của chế độ ăn uống sau phun môi

Chế độ dinh dưỡng sau phun xăm đóng vai trò vô cùng quan trọng. Không chỉ giúp bạn duy trì được thói quen ăn uống lành mạnh, tốt cho cơ thể mà còn mang lại những lợi ích như:

• Giúp da môi nhanh hồi phục: Môi sẽ hồi phục nhanh hơn nếu bạn bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết và hạn chế để những tác nhân bên ngoài ảnh hưởng xấu đến quá trình lên màu của môi.
• Lên màu đẹp, tự nhiên: Chế độ ăn uống đúng cách sẽ giúp môi lên màu đẹp, tự nhiên, không gây viêm hay sưng sau quá trình phun xăm môi.
• Bổ sung chất dinh dưỡng giúp đôi môi luôn căng mọng, mềm mịn: Thay vì ăn uống thiếu khoa học, bạn nên bổ sung các dưỡng chất như vitamin A, C, B1,… giúp môi lên màu chuẩn đẹp và hiệu quả dài lâu. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất như các loại hoa quả mọng nước, sữa,… là lựa chọn lý tưởng giúp môi nhanh chóng lên màu chuẩn đẹp sau phun. Hãy cùng tham khảo danh sách những thực phẩm nên ăn sau khi phun môi dưới đây:

Dứa

Quả dứa chứa thành phần tên là bromelain, có tác dụng giảm sưng đau và chống viêm hiệu quả. Ngoài ra, vitamin C cùng với một số khoáng chất vi lượng khác ở trong dứa rất có lợi cho quá trình lên màu của môi. Tuy nhiên, không nên ăn dứa quá nhiều trong 1 ngày hoặc ăn dứa chưa chín vì rất dễ bị đau bụng, ngộ độc, nôn mửa,… Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Cà chua

Cà chua là nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa, không chỉ bảo vệ môi khỏi hiện tượng viêm nhiễm mà còn hỗ trợ làm đẹp da. Hơn thế nữa, lượng nước có trong cà chua chiếm hơn 90% giúp nuôi dưỡng đôi môi căng mọng, tránh tình trạng bong tróc hay nứt nẻ. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Cà rốt

Cà rốt có ít chất béo và protein nhưng lại giàu chất xơ, khoáng chất và các loại vitamin A, B6 và K1 có công dụng thúc đẩy khả năng hồi phục làn da, giảm ngứa rát và bảo vệ da khỏi các tia UV. Từ đó, ăn nhiều cà rốt có thể cải thiện được chức năng da đồng thời đẩy nhanh quá trình phục hồi và lên màu của môi sau phun.

Cam, quýt, chanh

Hợp chất polyphenol có bên trong cam, chanh và quýt hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ ngăn chặn các vi khuẩn xâm nhập vào vùng môi còn nhạy cảm sau khi phun xăm. Không những thế, các loại quả này chứa nhiều vitamin C, là chất thiết yếu đối với quá trình sản xuất ra collagen để giữ da môi luôn căng mịn và tươi trẻ. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Quả lựu

Lựu cung cấp một lượng lớn vitamin E có khả năng hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả giúp môi luôn căng mướt, mịn màng. Chất Flavonoid có trong lựu còn góp phần tăng sức khỏe cho các tế bào mô và giúp cho chúng thích nghi tốt hơn với mực xăm, từ đó đôi môi nhanh chóng lên màu đẹp chuẩn và ít gặp các hiện tượng sưng đau khó chịu. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Các quả họ dưa

Hầu hết các loại quả họ dưa bao gồm dưa hấu, dưa gang, dưa lê, dưa lưới, dưa chuột (dưa leo)… đều cung cấp một lượng nước và các vitamin A, E, C dồi dào cho cơ thể. Theo đó, ăn nhiều dưa sau phun môi không chỉ cấp ẩm cho môi mà còn có khả năng chống nhăn nheo, lão hóa da hiệu quả. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Sữa tươi, sữa chua

Sữa tươi, sữa chua và những chế phẩm từ sữa đều có hàm lượng cao các loại vitamin cùng khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại vi khuẩn gây hại và các bệnh nhiễm trùng.

Ngoài ra, protein và sắt có trong sữa còn kích thích lưu thông máu, từ đó làm tăng sắc tố ngăn ngừa tình trạng môi thâm sạm và giúp da non lên nhanh hơn. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Các loại đậu

Các loại đậu như đậu nành, đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu đen,… thường rất giàu chất đạm, chất xơ, chất khoáng và vitamin có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào da mới, đồng thời còn kích thích sản sinh collagen tự nhiên làm tăng tính đàn hồi của da môi. Ngoài ra, các loại hạt đậu chỉ chứa một lượng nhỏ chất béo nên giúp giảm cân tốt. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Đu đủ

Enzyme papain có trong đu đủ được nhận định là liệu pháp tự nhiên và an toàn khi điều trị các vết viêm loét, vết thương và các bệnh lý ngoài da khác. Không những thế, ăn đu đủ còn bổ sung hàm lượng lớn vitamin E và chất chống oxy hóa giúp môi sớm lên da non và phòng ngừa tình trạng môi bị nhăn nhúm. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Kiwi

Tương tự như dứa, enzyme bromelain ở trong kiwi có khả năng phân hủy protein và chữa lành tình trạng viêm nhiễm. Ngoài ra, lượng vitamin C dồi dào còn là thành phần chủ yếu trong quá trình tổng hợp collagen ở trong cơ thể. Theo đó, ăn nhiều kiwi giúp cải thiện cấu trúc làn da, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng đôi môi khỏe khoắn.

Cải bó xôi

Cải bó xôi (rau bina) có tác dụng chống viêm rất hiệu quả, theo đó hỗ trợ quá trình hồi phục và đảm bảo đôi môi lên màu tự nhiên. Thêm vào đó, các loại rau cải thường chứa nhiều vitamin A và C có công dụng thúc đẩy sự hình thành collagen giúp lưu giữ nét tươi trẻ của làn môi. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Quả mâm xôi

Mâm xôi hay các loại quả mọng khác cung cấp các khoáng chất, vitamin và axit ellagic cần thiết đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát các gốc tự do. Qua đó, mâm xôi còn có khả năng ngăn ngừa hiệu quả một số biến chứng sau khi phun môi, đồng thời hỗ trợ đôi môi lên màu nhanh chóng.

Uống đủ nước

Ngoài những thực phẩm kể trên, sau khi phun môi bạn cũng nên tăng cường lượng nước uống mỗi ngày. Điều này vừa tránh để môi không bị khô nẻ và nhăn nheo, vừa giúp cơ thể thanh lọc giúp hạn chế tối đa những rủi ro gây ảnh hưởng tới màu sắc đôi môi. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Phun môi nên kiêng ăn gì?

Ngoài nhóm thực phẩm phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp thì bạn còn cần không được ăn các nhóm thực phẩm nên kiêng sau khi phun xăm môi để tránh gây ra những biến chứng xấu. Dưới đây là nhóm thực phẩm nên kiêng ăn mà bạn phải nắm rõ:

• Thịt bò là thực phẩm cần kiêng ăn hàng đầu sau phun xăm. Bởi thịt bò có chứa hàm lượng đạm rất cao khiến màu môi bị thâm sạm và thậm chí gây sẹo xấu.
• Thịt gà, thịt vịt cũng tương tự như thịt bò, chứa rất nhiều đạm. Hơn thế nữa, ăn thịt gà và thịt vịt sau khi phun xăm dễ khiến vết thương bị kích ứng hoặc ngứa nên thời gian hồi phục cũng lâu hơn.
• Hải sản bao gồm tôm, cua, ốc, cá biển,…: Bạn nên kiêng ăn hải sản ít nhất 1 tháng để môi sau phun xăm không hình thành sẹo lồi hoặc bị dị ứng, ngứa ngáy và sưng phù.
• Trứng: Đây là thực phẩm kích thích sinh sản elastin quá nhiều nên khiến vết thương dễ bị sẹo lồi. Vì vậy, nên kiêng ăn trứng cho đến khi môi đã bong vảy hoàn toàn nhé!
• Đồ ăn cay nóng: Không ăn những món cay nóng để vết thương sau phun môi không bị kích ứng và sưng ngứa. Nếu để thức ăn cay nóng dính vào môi thì vết thương sẽ bị đau nhức và lâu lành hơn. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?
• Đồ ăn làm từ nếp như: Xôi, chè, cháo,… cần kiêng ăn sau khi phun môi. Bởi chúng dễ gây sưng, đau nhức hay mọc mụn nước ở môi, thậm chí bị mưng mủ và rỉ nước môi liên tục.
• Rau muống: Loại rau này có chứa chất gây ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục môi sau phun, khiến môi có khả năng bị thâm sạm và hình thành sẹo lồi.
• Nước tương: Gia vị có màu đậm khiến môi bị thâm sạm và đen hơn, khi đó môi lên màu không đều và không chuẩn màu.
• Cà phê và trà: Trong cà phê và trà đều chứa thành phần cafein cao, không tốt cho vết thương hở sau phun xăm thẩm mỹ. Việc sử dụng cà phê và trà không chỉ làm cho môi lên màu không đều mà còn có khả năng gây nhiễm trùng và mưng mủ ở môi.
• Rượu bia: Cần tránh xa tuyệt đối sau phun xăm vì làm chậm quá trình hồi phục vết thương.

Bí quyết chăm sóc giúp môi lên màu đẹp sau phun xăm

Ngoài chế độ ăn uống thì cách chăm sóc và vệ sinh môi sau phun xăm cũng cần được chú ý.

• Khi đi ra ngoài nên đeo khẩu trang để bảo vệ đôi môi khỏi bụi bẩn, ô nhiễm môi trường và tia UV từ ánh nắng mặt trời.
• Nên sử dụng son dưỡng môi thường xuyên để hạn chế tình trạng môi khô, nứt nẻ.
• Uống thuốc theo đơn kê của bác sĩ đúng giờ, đúng liều và không tự ý ngưng thuốc.
• Không liếm môi, không lấy tay bóc vảy khi môi đang bong vảy và lên màu.
• Trong 3 – 5 ngày đầu sau khi phun, tuyệt đối không để môi dính nước.
• Vệ sinh môi bằng tăm bông và nước muối sinh lý thường xuyên, đặc biệt cần làm sạch sau khi ăn uống và đi ngoài trời về.
• Tránh để kem đánh răng hay sữa rửa mặt dính vào môi.
• Khi uống nước, uống sữa nên dùng ống hút để tránh dính vào môi. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Thẩm mỹ viện Gangnam – Địa chỉ phun môi đẹp và an toàn

Thẩm mỹ viện Gangnam là một trong những địa chỉ phun môi uy tín – chất lượng – an toàn hàng đầu hiện nay, được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn.

Tại Gangnam, ứng dụng các công nghệ phun môi hiện đại như phun môi Collagen, phun môi vi chạm,… đảm bảo không xâm lấn, không gây đau rát, hồi phục nhanh chóng và đặc biệt đảm bảo màu lên môi đẹp chuẩn như mong muốn. Bản màu phun môi đa dạng giúp các chị em có thể thoải mái lựa chọn theo ý thích để tôn lên vẻ đẹp đôi môi căng mọng. Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

Khi lựa chọn thực hiện dịch vụ phun môi tại Gangnam, các bạn sẽ hoàn toàn được trải nghiệm làm đẹp trong không gian sang trọng, hiện đại và thoải mái. Đồng thời, bạn cũng có thể yên tâm về độ an toàn vì các thiết bị, máy móc và dụng cụ thực hiện dịch vụ phun môi đều được nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc.

Thẩm mỹ viện Gangnam tự hào khi sở hữu đội ngũ các bác sĩ, chuyên gia và kỹ thuật viên được đào tạo bài bản và có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp, đảm bảo về độ tỉ mỉ và cẩn thận giúp mang lại kết quả làm hài lỏng mọi đối tượng khách hàng.

Phun môi Collagen – Môi hồng quyến rũ chỉ sau 60 phút

• Xem thêm nhiều video phun môi khác: TẠI ĐÂY
• Xem thêm nhiều bài viết phun môi khác: TẠI ĐÂY

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về vấn đề phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp, cùng với đó là một số thực phẩm nên kiêng và chế độ chăm sóc môi đúng cách. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ đến Hotline 0907.600.002 để được chuyên gia tư vấn và giải đáp nhanh nhất.

*Theo dõi: Facebook.com/thammyviengangnam

Tìm hiểu thêm: Phun môi nên ăn gì để lên màu đẹp, phun môi nên ăn gì