Hướng dẫn chăm sóc sau hút mỡ bụng – 5 lưu ý không nên bỏ qua

Chăm sóc sau hút mỡ bụng là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến kết quả giảm mỡ cũng như thời gian duy trì dáng bụng thon gọn lý tưởng. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để bỏ túi cho mình những lưu ý về cách vệ sinh, chăm sóc và chế độ ăn uống sau hút mỡ.

Lý do cần chăm sóc sau hút mỡ bụng?

Hút mỡ bụng là một trong những dịch vụ thẩm mỹ được ưa chuộng nhất hiện nay với khả năng loại bỏ đến 90% lượng mỡ thừa ở vòng 2 mà không cần can thiệp phẫu thuật.

Kể từ khi du nhập vào nước ta, công nghệ làm đẹp này đã gây nên tiếng vang lớn và nhận được sự qua tâm của đông đảo tín đồ thẩm mỹ.

Phương pháp hút mỡ ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu giảm mỡ, giảm cân mà không cần phải tập vất vả hay ăn kiêng hà khắc. Hiệu quả mà phương pháp này mang lại là hơn cả mong đợi, đồng thời có độ an toàn cao. Vậy tại sao bạn vẫn phải chăm sóc sau hút mỡ bụng?

Đẩy nhanh tốc độ hồi phục

Mặc dù là phương pháp không phải xâm lấn hay cắt rạch nhưng hút mỡ bụng cũng là một thay đổi lớn đối với cơ thể con người, đi ngược lại với quy trình tự nhiên.

Do đó, cũng sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của khách hàng. Vì vậy, cần có một chế độ chăm sóc sau hút mỡ bụng hợp lý để giúp tạo điều kiện cho cơ thể nhanh chóng hồi phục.

Tránh gặp phải các biến chứng nguy hiểm

Trong tất cả dịch vụ thẩm mỹ, dù là một cuộc đại phẫu hay chỉ là tiểu phẫu nhỏ thì thời gian đầu sau khi phẫu thuật cũng sẽ là giai đoạn nhạy cảm nhất của cơ thể. Chỉ với một tác động nhỏ cũng có thể dẫn đến những hệ quả nghiêm trọng, ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ lẫn sức khỏe của bạn nếu không biết cách xử lý.

Vì vậy, để phòng tránh ngay từ đầu thì việc tuân thủ chế độ chăm sóc sau hút mỡ bụng được xem là giải pháp tốt nhất.

Hướng dẫn chăm sóc sau hút mỡ bụng đúng cách

Sau khi hoàn thành quá trình hút mỡ bụng, khách hàng sẽ được đội ngũ bác sĩ và điều dưỡng chăm sóc 24/7 tại bệnh viện trong khoảng 2 -3 ngày đầu. Một số trường hợp khách hàng có thể ra về trong ngày nếu đảm bảo đủ điều kiện sức khỏe.

Các bác sĩ sẽ theo dõi tình trạng cụ thể của khách hàng và đưa ra những chỉ định, hướng dẫn chăm sóc sau hút mỡ bụng nhằm hỗ trợ cho quá trình hồi phục được đẩy nhanh hơn.

Vệ sinh sạch vùng bụng mỗi ngày

Việc giữ vệ sinh vùng bụng là điều vô cùng quan trọng mà các bạn cần lưu ý trong chế độ chăm sóc sau hút mỡ bụng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tình trạng vết thương.

Thực hiện vệ sinh vùng bụng hàng ngày theo hướng dẫn sau:

• Sát khuẩn vùng thẩm mỹ bằng bông và nước muối sinh lý ít nhất 2 – 3 lần mỗi ngày, kèm theo đó là thay băng 1 lần/ngày.
• Không lấy tay chạm vào vết thương, tránh mọi va chạm và tác động mạnh gây ảnh hưởng đến quá trình làm lành tự nhiên.
• Khi có dịch chảy ra thì hãy lau khô và thay băng ngay lập tức, chú ý quấn băng chắc chắn hơn để cố định miệng vết thương.

Đeo băng ép, gen nịt bụng

Thông thường, trong 5 – 7 ngày sau khi hút mỡ thì vùng bụng sẽ có hiện sưng bầm nhẹ. Nguyên nhân là do cấu trúc da đang trong trong quá trình hồi phục, liên kết lại sau đó chuyển sang màu vàng và tan hết.

Vì vậy, qua khoảng thời gian này là giai đoạn vàng trong chăm sóc sau hút mỡ bụng để sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc. Bạn cần đeo băng ép hoặc gen nịt bụng mỗi ngày trong khoảng 1 tháng để cố định dáng bụng, hạn chế tối đa tình trạng dãn cơ thành bụng cũng như ngăn chặn việc tích mỡ trở lại.

Sử dụng thuốc theo chỉ định

Ngay sau khi hút mỡ, thuốc gây tê sẽ dần hết tác dụng, khách hàng bắt đầu cảm thấy đau nhức nhẹ hoặc sưng nề tại vùng bụng. Để giảm tình trạng sưng đau, khách hàng cần uống thuốc giảm đau và kháng sinh theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Song song với đó, khách hàng có thể kết hợp việc chườm ấm nhẹ nhàng tại vùng bụng mỗi ngày. Phương pháp này có tác dụng giảm sưng đau và bầm tím rất hiệu quả trong quá trình chăm sóc sau hút mỡ bụng.

Chế độ nghỉ ngơi hợp lý

Sau khi thực hiện dịch vụ hút mỡ bụng, khách hàng cần đi lại và vận động nhẹ nhàng, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý (ngủ đủ giấc 8 tiếng/ngày) nhằm giúp cho quá trình hồi phục của cơ thể được diễn ra tốt hơn.

Bên cạnh đó, các bạn cũng cần tránh việc để bản thân quá căng thẳng, mệt mỏi,… bởi điều này sẽ gây ảnh hưởng đến việc quá trình chăm sóc sau hút mỡ bụng diễn ra lâu hơn.

Tái khám đúng lịch hẹn

Một điều mà các bạn chắc chắn bạn không được quên, đó chính là lịch hẹn tái khám của bác sĩ. Việc tái khám đúng hẹn chính là một yếu tố cấn thiết giúp bác sỉ có thể theo dõi sát sao quá trình hồi phục cũng như sớm nhận biết những bất ổn (nếu có) đối với vết thương trên cơ thể của bạn, từ đó kịp thời đưa ra cách xử lý phù hợp cùng với những lời khuyên thiết thực.

Chế độ dinh dưỡng sau hút mỡ – Nên an và không nên ăn gì?

Bên cạnh cách chăm sóc sau hút mỡ bụng thì chế độ dinh dưỡng cũng là vấn đề quan trọng mà các chị em cần đặc biệt lưu ý để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm, đồng thời đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương.

Sau hút mỡ nên ăn gì?

• Thịt heo, các loại cá nước ngọt: Đây là những thực phẩm giàu đạm và sắt giúp cơ thể nhanh hồi phục. Sau khi hồi phục hoàn toàn, bạn có thể ăn uống bình thường.
• Các chất béo lành mạnh cho cơ thể: Dầu bơ, dầu ô liu có chứa chất béo lành mạnh như axit béo omega-3 và các chất béo không bão hòa đơn. Những loại chất béo này khuyến khích cơ thể hấp thụ nhanh các chất dinh dưỡng và giúp giảm lượng cholesterol trong máu mà không gây tích tụ chất béo xấu hay tăng cân.
• Các loại hạt: Chứa nhiều chất béo và protein tốt cho sức khỏe con người, giúp tái tạo cơ bắp và hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả.
• Bổ sung nhiều rau xanh, các loại củ: Những thực phẩm này có tính mát, giàu chất xơ và các vitamin tốt cho cơ thể. Hỗ trợ làm đẹp da và giúp mang lại vòng eo săn chắc.
• Trái cây: Trong trái cây có chứa rất nhiều vitamin có lợi cho cơ thể và cũng rất giàu chất xơ. Ăn trái cây mỗi ngày sẽ giúp hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Sau hút mỡ nên kiêng ăn gì?

• Hạn chế ăn mặn: Các món ăn mặn, chứa nhiều muối giúp cơ thể tích tụ nước có thể gây ra tình trạng béo phì. Vì vậy, sau khi hút mỡ bụng nên hạn chế ăn mặn để tránh việc hồi phục lâu hay có thể tăng cân trở lại.
• Đồ ăn đóng hộp: Trong các thực phẩm đóng hộp thường có nhiều đường và chất béo không tốt cho cơ thể.
• Nước có gas, thức ăn nhanh: Đây chính là kẻ thù của những người vừa thực hiện dịch vụ hút mỡ bụng. Các loại thực phẩm này chứa nhiều calo, không tốt với cơ thể sau khi hút mỡ. Đây là những thực phẩm có thể làm tích mỡ và tăng cân trở lại nhanh chóng.
• Các chất kích thích như rượu bia, cà phế thuốc lá: Gây tăng cân trở lại và làm ảnh hưởng đến sức khỏe sau khi hút mỡ bụng.
• Hạn chế tinh bột: Việc ăn nhiều tin bột có thể chuyển hóa thành chất béo, tích tụ mỡ thừa và gây tăng cân.
• Những thực phẩm dễ gây sẹo, viêm ngứa hay mưng mủ vết thương như rau muống, trứng gà, đồ nếp, hải sản, thịt gà, thịt bò,… Ảnh hưởng không tốt đến quá trình hồi phục.
• Hạn chế chất béo: Nếu không hạn chế chất béo sau hút mỡ bụng thì mỡ thừa rất nhanh sẽ tích tụ trở lại như ban đầu.

Thẩm mỹ viện Gangnam – Địa chỉ hút mỡ bụng an toàn, uy tín

Hút mỡ bụng là một trong những dịch vụ được chú trọng đầu tư tại thẩm mỹ viện Gangnam và đã thực hiện thành công các cuộc “lột xác” ngoạn mục cho hàng nghìn chị em tin chọn. Tại đây, hội tụ đầy đủ các yếu tố “then chốt” như: Đội ngũ bác sĩ uy tín hàng đầu; hệ thống trang thiết bị tiên tiến; quy trình chăm sóc sau hút mỡ bụng tận tình, chu đáo.

Theo đó, thẩm mỹ viện Gangnam đang ứng dụng công nghệ hút mỡ Lipo Ultrasound – một trong những kỹ thuật tạo hình vóc dáng được ưa chuộng nhất hiện nay cũng như được các chuyên gia hàng đầu trên thế giới đánh giá rất cao. Phương pháp này hạn chế xâm lấn, không gây đau đớn và không gây biến chứng cho khách hàng.

Phương pháp giảm mỡ công nghệ Lipo Ultrasound được thực hiện tại phòng phẫu thuật vô trùng khép kín dưới bàn tay của ekip bác sĩ chuyên khoa trên 15 năm kinh nghiệm. Đặc biệt, Gangnam còn ghi điểm với chế độ chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, tận tâm, luôn sẵn sàng hỗ trợ khách hàng trước, trong và sau thẩm mỹ. Điều này đã giúp thẩm mỹ viện Gangnam nhanh chóng nhận được sự tin chọn của đông đảo tín đồ làm đẹp.

Lipo Ultrasound – Công nghệ giảm mỡ hiện đại nhất hiện nay

• Xem thêm nhiều video giảm mỡ khác: TẠI ĐÂY
• Xem thêm nhiều bài viết giảm mỡ khác: TẠI ĐÂY

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên bài viết đã giúp bạn nắm rõ chế độ chăm sóc sau hút mỡ bụng đúng cách. Nếu còn điều gì thắc mắc hoặc quan tâm đến dịch vụ hút mỡ bụng công nghệ Lipo Ultrasound tại Gangnam, hãy gọi tới Hotline 0907.600.002 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.

*Theo dõi: Facebook.com/thammyviengangnam

Từ khóa tìm kiếm: chăm sóc sau hút mỡ bụng, hướng dẫn chăm sóc sau hút mỡ bụng, chế độ chăm sóc sau hút mỡ bụng