Căng da mặt kiêng ăn bao lâu?

Thời gian gần đây, những thông tin liên quan đến phương pháp căng da mặt được đông đảo tín đồ thẩm mỹ quan tâm. Trong đó, thắc mắc căng da mặt kiêng ăn bao lâu nhận được rất nhiều lượt tìm kiếm của phái đẹp. Hiểu được điều đó, các chuyên gia Gangnam sẽ giúp bạn có được lời giải đáp thông qua bài viết dưới đây.

Tại sao phải kiêng ăn sau khi căng da mặt?

Kiêng ăn sau khi căng da mặt là một phần rất quan trọng của quá trình chăm sóc và duy trì kết quả thẩm mỹ sau khi thực hiện phương pháp làm đẹp này. Dưới đây là những lý do cụ thể tại sao cần phải kiêng ăn sau khi căng da mặt:

• Giảm sưng và viêm nhanh chóng: Sau khi căng da mặt, da và các mô ở dưới da có thể bị tổn thương và sưng to. Việc kiêng ăn các thực phẩm dễ gây viêm và sưng như: thức ăn nhiều đường, thức ăn mặn, thịt đỏ và thức ăn nhanh,… sẽ giảm nguy cơ viêm sưng và giúp da phục hồi nhanh hơn.
• Tối ưu hóa quá trình trẻ hóa da: Các chất dinh dưỡng có thể làm ảnh hưởng đến quá trình tái tạo da và sản sinh collagen. Kiêng ăn các thực phẩm giàu vitamin C, E, protein và các chất chống oxy hóa sẽ giúp làn da hồi phục nhanh chóng cũng như duy trì kết quả sau căng da mặt.
• Đảm bảo an toàn, tránh nhiễm trùng: Sau khi căng da mặt, da thường trở nên nhạy cảm và rất dễ nhiễm trùng. Việc kiêng ăn những thực phẩm có khả năng gây viêm nhiễm hay nhiễm trùng như thức ăn cay nóng, đồ chua và thực phẩm tươi sống sẽ giúp đảm bảo an toàn cho làn da của bạn.

Căng da mặt kiêng ăn bao lâu?

Thực tế, nhiều chuyên gia đã đưa ra khuyến cáo rằng việc kiêng ăn sau khi căng da mặt rất tốt, nhưng nhiều người lại tự lập ra cho mình một chế độ kiêng khem quá khắt khe và kéo dài khiến cơ thể bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này không tốt cho sức khỏe vì làm chậm quá trình hồi phục, vết thương cũng khó lành hơn. Căng da mặt kiêng ăn bao lâu?

Thông thường, bạn chỉ cần kiêng ăn nhất định trong khoảng thời gian hợp lý theo chỉ định của bác sĩ là được. Khi các mô tế bào đã đi vào ổn định, các bạn có thể ăn uống trở lại bình thường. Tuy nhiên, đối với một số người có cơ địa khó lành, nhạy cảm thì cần kéo dài thời gian kiêng cữ lâu hơn. Tuy nhiên, vẫn phải có mức độ và thời hạn nhất định, tránh việc ăn kiêng quá lâu dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng.

Vậy căng da mặt nên và không nên ăn gì?

Sau khi đã có được câu trả lời cho vấn đề căng da mặt kiêng ăn bao lâu? Các bạn còn cần tìm hiểu căng da mặt nên ăn gì và không nên ăn gì để đảm bảo tính thẩm mỹ cũng như đẩy nhanh tốc độ lành thương. Hãy cùng tham khảo chế độ ăn uống đúng cách sau căng da mặt dưới đây nhé!

Căng da mặt nên ăn gì?

Việc bổ sung các thực phẩm cần thiết sau khi thực hiện dịch vụ căng da mặt là vô cùng quan trọng giúp đẩy nhanh tốc độ hồi phục và mang lại kết quả thẩm mỹ như ý. Những thực phẩm nên ăn sau khi căng da mặt bao gồm:

Các món ăn nhẹ

Trong khoảng 1 tuần đầu tiên sau khi thực hiện căng da mặt, đây được xem là giai đoạn khó khăn nhất khi khuôn mặt của khách hàng hơi sưng và đau. Vì vậy, nên ăn những món nhẹ, dễ nuốt như cháo, súp, sữa,…

Nếu không bị dị ứng với sữa, khách hàng có thể bổ sung sữa mỗi ngày để cung cấp thêm các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể mà vẫn đảm bảo không gây ảnh hưởng đến vết thương. Căng da mặt kiêng ăn bao lâu?

Cung cấp vừa đủ protein

Cung cấp vừa đủ lượng protein giúp cơ thể nhanh hồi phục hơn, đồng thời bổ sung thêm dinh dưỡng cho những mô tế bào bị mất đi trong quá trình căng da và di chuyển đến các vị trí mới.

Những thực phẩm như thịt lợn, ngũ cốc, rau xanh… đáp ứng vừa đủ lượng protein cần thiết cho cơ thể nhanh chóng phục hồi và khỏe mạnh. Căng da mặt kiêng ăn bao lâu?

Uống đủ nước mỗi ngày

Nước là nguồn cung cấp khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp quá trình trao đổi chất được diễn ra suôn sẻ hơn. Vì thế, hãy cung cấp đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để có thể duy trì sức khỏe. Bên cạnh đó, uống nhiều nước còn làm đẹp da, mềm vết thương và đẩy nhanh quá trình hồi phục của vết thương sau căng da mặt. Căng da mặt kiêng ăn bao lâu?

Thực phẩm giàu vitamin

Vitamin là chất cần thiết và quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là những người vừa thực hiện các phương pháp thẩm mỹ. Đặc biệt là nhóm thực phẩm có chứa nhiều vitamin A, C, E. Bởi những loại vitamin này có vai trò tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, thúc đẩy quá trình làm mềm vết thương, xóa mờ sẹo thâm hiệu quả và nhanh chóng. Căng da mặt kiêng ăn bao lâu?

Tóm lại, trong quá trình chăm sóc hậu phẫu sau căng da mặt, khách hàng đừng bỏ qua các thực phẩm chứa nhiều vitamin như cà chua, cà rốt, đu đủ, dứa, cam,…  Bên cạnh đó, những loại rau củ màu sắc đậm càng có nhiều vitamin.

Căng da mặt không nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn, căng da mặt kiêng ăn gì để không ảnh hưởng đến tốc độ hồi phục và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm:

Thịt bò và trứng

Thịt bò và trứng là hai món ăn cần phải kiêng sau khi thực hiện bất kỳ dịch vụ thẩm mỹ nào, kể cả căng da mặt cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên, đây là 2 loại thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày của nhiều người, nên việc kiêng khem cũng gặp nhiều khó khăn. Trong quá trình kiêng khem, nếu như sử dụng thịt bò và trứng sẽ có thể gây ra tình trạng sẹo thâm, màu da bị loang lổ.

Ngoài ra, chúng còn gây ra tình trạng ngứa ngáy và đau nhức kéo dài, dẫn đến việc làm chậm quá trình lành thương, ảnh hưởng không tốt đến kết quả thẩm mỹ. Căng da mặt kiêng ăn bao lâu?

Rau muống

Rau muống có khả năng tăng sinh quá mức các sợi collagen, chúng có nhiệm vụ lấp đầy những khoảng trống bị tổn thương trên da. Nghe tuy có vẻ rất tốt cho các khách hàng bị sẹo lõm, tuy nhiên rau muống làm tăng sinh collagen quá mức cho phép, gây nên tình trạng sẹo lồi.

Sẹo lồi là tình trạng khá phổ biến trong phẫu thuật thẩm mỹ nên sau khi căng da mặt, các chị em nên kiêng ăn rau muống cho đến khi vết thương đã ổn định hoàn toàn. Tùy theo từng cơ địa của khách hàng mà thời gian kiêng cữ cũng sẽ khác nhau. Căng da mặt kiêng ăn bao lâu?

Đồ cay và các chất kích thích

Những khách hàng có sở thích ăn cay chắc hẳn sẽ không vui khi nghe thông tin này, tuy nhiên sẽ nâng tầm quan trọng của thắc mắc “căng da mặt kiêng ăn bao lâu?”. Các món ăn cay nóng như ớt, tiêu, sa tế,… đều là những món cay nóng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nên hạn chế ăn trong thời gian này.

Bên cạnh đó, các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá,… cũng gây ảnh hưởng nhiều đến vết thương. Do đó, khách hàng nên đợi cho đến khi vết thương ổn định rồi mới nên nghĩ đến việc “tìm lại” sở thích của mình.

Đồ nếp

Nếp, xôi đều là những thực phẩm mang tính nóng mà các bạn cần tránh xa sau khi căng da mặt. Các món ăn làm từ nếp sẽ khiến cho vết thương lâu lành, dễ ảnh hưởng từ bên trong, khiến da bị đau nhức âm ỉ. Nếu kéo dài sẽ dẫn đến thời gian hồi phục lâu hơn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến kết quả thẩm mỹ cũng như sức khỏe của khách hàng. Căng da mặt kiêng ăn bao lâu?

Như các bạn đã thấy, mặc dù chỉ là một ca thẩm mỹ dùng những thủ thuật đơn giản, tuy nhiên sau khi căng da mặt cũng cần được chăm sóc và giữ gìn để phòng tránh những rủi ro gây ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ cũng như sức khỏe của khách hàng trong khoảng thời gian nhất định.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc căng da mặt kiêng ăn bao lâu cũng như nắm được danh sách những thực phẩm nên ăn và không nên ăn sau căng da mặt. Nếu còn vấn đề gì cần biết, đừng ngần ngại liên hệ đến Hotline 0907.600.002 để được bác sĩ thẩm mỹ viện Gangnam tư vấn hoàn toàn miễn phí.