5 cách dưỡng da vào mùa đông hiệu quả

Vào mùa đông, không khí lạnh, độ ẩm thấp và gió nhiều đặc biệt là khu vực miền bắc nước ta, khiến làn da trở nên khô hơn bao giờ hết. Thậm chí không ít người còn có tình trạng da sần sùi, căng rát, bong tróc, nứt nẻ… Không những gây khó chịu mà còn làm ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ. Bài viết này sẽ giúp bạn có được những bí quyết dưỡng da vào mùa đông, khắc phục hiệu quả và an toàn những rắc rối do không khí lạnh tác động đến da.

Các vấn đề về da thường gặp vào mùa đông

Do ảnh hưởng của thời tiết và nhiệt độ, làn da chúng ta thường gặp rất nhiều vấn đề vào mùa đông, nhất là với những người có cơ địa da nhạy cảm. Dưới đây là những vấn đề mà da thường gặp nhất vào mùa đông:

• Da mũi bị khô và ngứa: Vào mùa lạnh, vùng da mũi sẽ bị khô và có cảm giác ngứa ngáy. Ở mức độ nặng, làn da có thể sẽ bị bong với từng mảng nhỏ.
• Da mặt bị kích ứng: Mùa đông là thời điểm da mặt rất dễ bị kích ứng, gây ra tình trạng nổi mẩn đỏ, khô, ngứa, xuất hiện các vết nứt, đóng vảy. Ngoài ra, vùng chân mày còn thường bị viêm da tiết bã với các dấu hiệu như ngứa và bong tróc da.
• Da không đều màu: Bất kỳ mùa nào nếu làn da của bạn không được chăm sóc đúng cách đều có xu hướng không đều màu. Vào mùa đông, biểu hiện này càng trở nên rõ rệt hơn do da khô, mất nước.
• Da thâm sạm: Mặc dù là mùa đông nhưng làn da cũng rất dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, ở những khu vực có tuyết, các tia UV phản chiếu trên bề mặt đến 80% tương đương gấp 2 lần tia cực tím khiến cho da dễ bị tổn thương, thâm sạm.

Công thức dưỡng da vào mùa đông từ nguyên liệu thiên nhiên

Da khô sẽ làm cho khuôn mặt kém sắc nên bạn cần phải chăm sóc da cẩn thận vào mùa đông để giữ cho làn da luôn mềm mại, mịn màng và trắng sáng. Một trong những cách chăm sóc da vào mùa đông hiệu quả và đơn giản là đắp mặt nạ dưỡng ẩm. Dưới đây sẽ là một vài gợi ý mặt nạ dưỡng da vào mùa đông từ nguyên liệu tự nhiên vô cùng an toàn:

Mặt nạ lòng trắng trứng và bột yến mạch

Lòng trắng trứng có hàm lượng chất đạm và nước là chủ yếu, vì thế thường được các chị em sử dụng để dưỡng ẩm da. Còn yến mạch lại rất giàu vitamin A,E…, chất béo và các khoáng chất có khả năng hút dầu thừa, tẩy tế bào chết.

Bởi vậy, kết hợp lòng trắng trứng và bột yến mạch sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết để cấp ẩm cho làn da, loại bỏ đi những lớp da bong tróc, đem lại làn da sạch sẽ, mịn màng hơn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 thìa bột yến mạch và 1 lòng trắng trứng gà.
• Sau khi rửa mặt sạch thì thoa đều hỗn hợp lên da mặt.
• Nằm thư giãn trong 15 – 20 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
• Kiên trì áp dụng 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ bơ và sữa chua

Trong quả bơ chứa nhiều vitamin A có tác dụng lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy sản sinh collagen giúp da có độ đàn hồi tốt. Khi kết hợp với sữa chua sẽ đạm lại làn da mềm mịn. Sử dụng mặt nạ bơ và sữa chua vào mùa đông chính là một phương pháp tốt để dưỡng da vào mùa đông.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 quả bơ, đem gọt vỏ, say hoặc nghiền nát ½ quả bơ rồi cho ra bát.
• Sau đó trộn đều với 1 thìa sữa chua không đường.
• Thoa hỗn hợp lên da mặt sau khi đã được làm sạch.
• Lưu giữ hỗn hợp này trên da trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch.
• Thực hiện cách này ít nhất 2 lần mỗi tuần để có được làn da mịn màng, sạch khỏe.

Mặt nạ chuối chín

Chuối là nguyên liệu làm đẹp lành tính và hiệu quả, đặc biệt là với làn da khô, da mụn hay da bị lão hóa. Trong chuối chứa hàm lượng vitamin E dồi dào không chỉ giúp làn da mềm mịn, có độ đàn hồi tốt mà còn tăng cường sức đề kháng cho da. Mặt nạ chuối chín là bí quyết dưỡng da vào mùa đông mà các chị em không nên bỏ qua.

Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn 1 quả chuối chín sau đó cho ra chén.
• Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, để trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.
• Áp dụng cách dưỡng da vào mùa đông này 2 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ mật ong

Mật ong có các khoáng chất và chứa nhiều vitamin có lợi cho da, nhờ đó giúp cấp ẩm, dưỡng da trắng sáng, mịn màng và có khả năng trị mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, rửa mặt sạch, tiếp đến dùng 1 lượng mật ong vừa đủ thoa khắp mặt và massage nhẹ nhàng.
• Để khoảng 20 phút sau đó lấy nước mát làm sạch da lần nữa.
• Áp dụng thường xuyên 2 – 3 lần/ tuần để có làn da mịn màng, tươi trẻ.

Mặt nạ dầu dừa

Dầu dừa chứa các axit béo bão hòa cùng các khoáng chất và vitamin quan trọng như beta-carotene, magie, vitamin A, E, K, D. Sử dụng dầu dừa làm công thức dưỡng da, cấp ẩm vào mùa đông là lựa chọn chính xác. Bởi dầu dừa sẽ giúp tái tạo làn da khô trở nên tươi trẻ, loại bỏ những vết khô nẻ trên da, cho làn da mịn màng, trắng sáng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 thìa dầu dừa.
• Thoa đều dầu dừa lên da mặt, massage nhẹ nhàng rồi để trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch mặt với nước.
• Hãy kiên trì thực hiện cách dưỡng da vào mùa đông này 2 lần mỗi tuần để có được làn da như mong muốn.

Một số lưu ý giúp dưỡng da vào mùa đông hiệu quả

Việc chăm sóc da vào mùa đông không quá khó khăn nhưng với thời tiết lạnh da thường khô nẻ nên nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ tạo ra những cơn đau khó chịu. Vì vậy, để quá trình dưỡng da vào mùa đông thuận lợi hơn, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

Uống nhiều nước

Uống nước được xem là cách cấp ẩm hiệu quả nhất dành cho những người có làn da khô. Bạn có thể uống nước lọc, nước ép từ trái cây và rau củ quả, hạn chế tối đa các loại nước uống có gas hoặc nước ngọt khác nhé.

Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ và vitamin

Thực phẩm giàu chất xơ và vitamin thường là các loại rau củ quả hay trái cây tươi. Những thực phẩm này chứa cực ít calo nên rất phù hợp với người đang ăn kiêng hoặc ăn chay trường. Bạn cũng có thể chế biến các món như luộc, hầm, hấp hoặc làm salad đều rất ngon và bổ dưỡng. Vì vậy đừng quên tăng cường các thực phẩm giàu chất xơ và vitamin trong quá trình dưỡng da vào mùa đông nhé!

Không tẩy da chết quá thường xuyên

Tẩy da chết là thói quen tốt nhưng bạn tuyệt đối không nên quá lạm dụng, chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần để có thể bảo vệ lớp dầu tự nhiên trên da. Việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ khiến da dễ bị khô nẻ và mỏng đi. Thêm vào đó, bạn nên tẩy da chết bằng những nguyên liệu tự nhiên như cà phê, cám gạo, đường, mật ong,… thay vì sử dụng các sản phẩm có sẵn để làm giảm lượng hóa chất mà da phải hấp thụ vào.

Tránh rửa mặt bằng nước quá nóng

Nước quá nóng sẽ khiến cho da mặt dễ bị bỏng và nứt nẻ vào mùa đông nên các chị em tuyệt đối không sử dụng nước nóng để rửa mặt nhé. Nhiệt độ nước tốt nhất là ở mức trung bình, không quá nóng cũng không quá lạnh để đảm bảo an toàn cho da trong quá trình dưỡng da vào mùa đông..

Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp

Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da cơ bản vào mùa đông. Nếu bạn thực hiện bước này thường xuyên thì đây là điều rất tốt nhưng hãy nhớ sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với làn da nhé. Đừng mua kem dưỡng theo quảng cáo mà hãy chọn lọc kỹ càng để có được sản phẩm tốt nhất.

Dùng kem chống nắng và đeo khẩu trang khi ra đường

Hơi lạnh vào mùa đông sẽ khiến làn da bị khô và nứt nẻ nên bạn nên đeo khẩu trang khi ra đường để có thể bảo vệ da tốt hơn. Cùng với đó, bạn cũng nên bôi kem chống nắng nhằm tăng khả năng bảo vệ da trước tia UV. Nhờ đó, hiệu quả dưỡng da vào mùa đông trở nên tối ưu hơn.

Còn chần chờ gì mà không áp dụng ngay những công thức dưỡng da vào mùa đông vô cùng đơn giản mà hiệu quả trên đây để sở hữu làn da luôn mịn màng, chắc khỏe. Nếu bạn còn thắc mắc gì về cách chăm sóc da hoặc điều trị các vấn đề về da thì hãy liên hệ đến Hotline 0907.600.002 để được chuyên gia tư vấn hoàn toàn miễn phí!

*Theo dõi Facebook thẩm mỹ viện Gangnam

Từ khóa tìm kiếm: cách dưỡng da vào mùa đông