Các bước chăm sóc da mặt đúng cách

Để có một làn da khỏe mạnh, sáng mịn thì cách chăm sóc da hằng ngày là vô cùng quan trọng. Thế nhưng vẫn còn rất nhiều chị em chưa biết thế nào là chăm sóc da mặt đúng cách và hiệu quả. Bài viết dưới đây Gangnam sẽ đưa đến bạn các bước chăm sóc da mặt cơ bản để làn da sáng mịn và tràn đầy sức sống.

Tại sao cần chăm sóc da mặt thường xuyên và đúng cách?

Chăm sóc da mặt thường xuyên và đúng cách sẽ giúp tăng quá trình lưu thông máu và kích thích da điều này góp phần ngăn chặn quá trình lão hóa sớm, đồng thời giảm thiểu các tình trạng nám, tàn nhang, sạm da, mụn và sự mất nước trên da.

Không những thế, việc chăm sóc da còn làm giảm sự căng thẳng của thần kinh, bởi lúc đó cơ thể sẽ giải phóng một loại hormone làm cho bạn hạnh phúc. Đó có tên gọi là endorphin, khi bạn ở trạng thái thoải mái nhất.

Các bước chăm sóc da mặt đúng cách

Để có được làn da chắc khỏe cũng như đẩy lùi quá trình lão hóa, bạn nên tuân thủ các bước chăm sóc da mặt đúng cách dưới đây:

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước quan trọng và bắt buộc phải có trong quy trình chăm sóc da mặt. Nếu chị em nào có suy nghĩ chỉ makeup thì mới tẩy trang thì nhầm to rồi nhé. Kể cả khi không bôi kem chống nắng hay để mặt mộc mỗi ngày thì bạn vẫn nên tẩy trang.

Tẩy trang có nghĩa là loại bỏ lớp trang điểm, makeup trên làn da của bạn bằng các sản phẩm tẩy trang chuyên dụng.

Bước 2: Dùng sửa rửa mặt

Rửa mặt được xem là bước làm sạch da căn bản mà mọi cô gái đều thực hiện mỗi ngày. Sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp làn da được làm sạch hoàn toàn, thậm chí loại bỏ cả phần nước tẩy trang còn sót lại trên da.

Nếu bạn thuộc loại da thường đến da khô thì sữa rửa mặt dạng kem là sự lựa chọn phù hợp. Còn với những ai da dầu hoặc da mụn thì nên chọn sửa rữa mặt dạng gel, tạo bọt nhẹ nhàng. Tránh sử dụng những loại sữa rửa mặt có hạt vì dễ làm tổn thương đến làn da trong quá trình massage.

Để da được làm sạch sâu thì bạn nên kết hợp sử dụng với máy rửa mặt và rửa trong vòng 2 phút để tránh tình trạng da bị quá khô. Sau khi rửa mặt xong dùng khăn mềm mịn để thấm khô nước.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết (tẩy da chết) là công đoạn đặc biệt quan trọng và các chuyên gia làm đẹp khuyên áp dụng trong quá trình chăm sóc da mặt. Trong cơ thể, việc trao đổi chất diễn ra liên tục, các tế bào chết sẽ được thay thế bằng các tế bào mới bằng các nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên (đường, muối, mật ong, chanh, tinh bột nghệ, …) hoặc kem tẩy tế bào chết chuyên dụng.

Vì tẩy da chết giúp làn da bạn loại bỏ được một lớp tế bào chết bên trên làn da. Và sau khi tẩy tế bào chết, bạn áp dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da thì lúc này làn da của bạn cũng sẽ hấp thu dưỡng chất tốt nhất, các tinh chất trong mỹ phẩm cũng nhanh thẩm thấu lên làn da của bạn tốt hơn.

Bước 4: Sử dụng nước cân bằng da (Toner/nước hopa hồng)

Việc sử dụng toner sau khi rửa mặt sẽ giúp cân bằng lại độ PH cho làn da. Không những thế, toner còn tạo môi tường thuận lợi để da hấp thụ tốt hơn những dưỡng chất mà bạn sử dụng ở bước tiếp theo. Toner còn có thêm nhiều công dụng khác như cấp ẩm, dưỡng trắng, làm sạch sâu và làm dịu da nhạy cảm.

Tùy vào nhu cầu của da mà bạn có thể lựa chọn những loại toner phù hợp. Cách dùng rất đơn giản! Bạn chỉ cần lấy bông thoa toner đều lên da mặt, dùng tay vỗ nhẹ lên mặt. Cuối cùng, rửa lại với nước sạch là xong.

Bước 5: Sử dụng các sản phẩm đặc trị

Nếu da bạn gặp vấn đề về mụn, nám,… bạn cần dùng tới các sản phẩm đặc trị thì hãy dùng ngay sau khi dùng toner xong. Với những mỹ phẩm chứa AHA BHA hay Retinol, bạn nên thoa và để yên trên da từ 20 đến 30 phút để các hoạt chất hoạt động trước khi tiếp tục bước dưỡng ẩm.

Ở bước chăm sóc da mặt này, nếu cần dùng nhiều sản phẩm đặc trị, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm dạng lỏng trước rồi tới các sản phẩm dạng đặc.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm da là bước giúp cho các sản phẩm đặc trị dễ dàng hấp thụ nhanh và sâu vào bên trong da. Kem dưỡng ẩm hoặc các dòng serum dưỡng ẩm còn có tác dụng cấp nước cho da, chống bong tróc da. Đặc biệt là chị em thuộc tuýp da dầu, da khô, bởi chúng sẽ giúp cân bằng độ ẩm trên da, giữ nước để da luôn căng mịn.

Tuy nhiên, khi thoa kem dưỡng, bạn nên chú ý đến vùng da xung quanh mắt. Vùng da mắt là khu vực nhạy cảm, một là không nên thoa trúng vùng này, hai là chọn những dòng kem dưỡng ẩm có tác dụng dưỡng da mắt.

Lưu ý khi thực hiện các bước chăm sóc da mặt

Sau khi nắm được các bước chăm sóc da mặt đúng cách, bạn cũng nên biết một số lưu ý để chăm sóc da đạt hiệu quả như mong đợi và tránh những kích ứng khác dưới đây:

Xác định rõ tình trạng da

Có 5 loại da phổ biến là da thường, da dầu, da khô, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Định hình loại da của bản thân chính xác sẽ giúp bạn vừa tiết kiệm được thời gian lẫn chi phí khi đầu tư vào việc chăm sóc da mỗi ngày, vừa mang lại hiệu quả một cách nhanh chóng và hữu hiệu.

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, thương hiệu uy tín

Từng loại da sẽ có những cách chăm sóc khác nhau. Xác định chính xác được đặc điểm loại da của mình để chọn các sản phẩm chăm sóc da mặt phù hợp. Để đảm bảo chất lượng, bạn nên chọn mua mỹ phẩm tại những thương hiệu uy tín, chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng với các thành phần an toàn, lành tính với da khi sử dụng.

Không lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da mặt

Rất nhiều người nghĩ rằng da mình có thể hấp thụ được tất cả các loại mỹ phẩm đắt tiền và sẽ không gây hại. Nhưng trên thực tế, kết cấu làn da của mỗi người là khác nhau. Việc sử dụng hàng loạt các loại mỹ phẩm cùng lúc có thể gây kích ứng, da mặt bị ngứa và xuất hiện một số phản ứng không mong muốn khác.

Ngưng sử dụng mỹ phẩm khi có dấu hiệu bất thường

Khi có dấu hiệu kích ứng hay dị ứng khi dùng sản phẩm chăm sóc da mặt, hãy lập tức ngưng sử dụng ngay. Rửa mặt sạch với nước lạnh để tẩy sạch các hoạt chất tác động trên da hiện tại. Không sử dụng thêm bất cứ loại mỹ phẩm nào lên da trong vòng 24h. Sau đó, bạn có thể dùng nước muối sinh lý để rửa mặt và sử dụng một số sản phẩm phục hồi da an toàn (peptide, B5, B3,…). Hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu nếu tình trạng da trở nặng không thuyên giảm.

Uống nhiều nước

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và dễ bị mất nước khiến làn da của bạn cũng mất đi độ ẩm cần thiết. Vì thế, nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể và duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn. Ngoài ra, hãy bổ sung thêm nhiều loại nước ép hoa quả, nước dừa và ăn các loại trái cây tươi để hấp thụ thêm nhiều Vitamin, khoáng chất cần thiết.

Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện phù hợp

Cần hạn chế tiêu thụ các món dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều đường. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều loại trái cây, rau xanh vào thực đơn hàng ngày để cung cấp vitamin và khoáng chất cho cần thiết cơ thể.

Ngoài ra, hãy nủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái cũng sẽ giúp làn da luôn tươi tắn. Tập luyện thể thao thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe và vóc dáng mà còn mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh. Hãy dành khoảng 30 phút mỗi ngày để tập luyện thể thao sẽ giúp máu lưu thông, khiến làn da luôn rạng rỡ.

Chỉ cần thực hiện đúng theo những các bước chăm sóc da mặt mà thẩm mỹ viện Gangnam đã chia sẻ trên đây, bạn sẽ có được một làn da mặt luôn tươi trẻ, trắng sáng và khỏe khoắn. Mọi thắc mắc khác vui lòng liên hệ đến Hotline 0907.600.002 để được bác sĩ tư vấn hoàn toàn miễn phí!

*Theo dõi: Facebook thẩm mỹ viện Gangnam

Tìm hiểu thêm: Cách chăm sóc da vào mùa hè