Sụp MÍ Mắt Là Gì? Các Phương Pháp Khắc Phục Sụp MÍ Mắt An Toàn

Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn” – nơi biểu lộ những cảm xúc của bạn cũng như là điểm thu hút ánh nhìn đầu tiên với người đối diện. Bởi thế, ai ai cũng mong muốn sở hữu cho mình một đôi mắt to tròn và có hồn. Tuy nhiên, nhiều người lại không may gặp phải tình trạng mắt nhỏ, một mí, 2 mí không đều… và đặc biệt là mắt bị sụp mí. Vậy sụp mí mắt là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục sụp mí mắt? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Tìm hiểu sụp mí mắt là gì?

Sụp mí mắt hay còn gọi là xệ mí mắt, tình trạng này mí mắt trên sẽ sa xuống thấp hơn so với vị trí bình thường khi mắt nhìn thẳng. Sụp mí mắt là bệnh lý có các mức độ khác nhau, từ nhẹ đến nặng khi mí mắt che phủ hoàn toàn con ngươi của mắt. Có thể nói, sụp mí mắt không chỉ gây hạn chế tầm nhìn mà còn ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ của khuôn mặt.

Các triệu chứng của sụp mí mắt

• Mí mắt trên sa trễ xuống làm che lấp tầm nhìn.
• Hai mắt thiếu cân xứng do một bên mắt có vùng mí che lấp đồng tử.
• Mắt bị lão hóa không rõ nếp mí trên kèm theo đó là bọng mỡ mắt.

Cấp độ của sụp mí mắt

• Cấp độ 1: chỉ bị sụp mí một bên mắt nên không gây ảnh hưởng đến tầm nhìn.
• Cấp độ 2: mí sụp nhiều, gây cản trở một phần đến tầm nhìn của mắt và có ảnh hưởng đến thị lực.
• Cấp độ 3: mí bị sụp nặng, con ngươi bị che lấp hoàn toàn, gây cản trở lớn đến tầm nhìn cũng như ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực.

Nguyên nhân gây sụp mí mắt

Sụp mí được chia làm hai nhóm nguyên nhân chính là sụp mí bẩm sinh và sụp mí mắc phải.

Sụp mí bẩm sinh

Sụp mí bẩm sinh là tình trạng thường gặp và xuất hiện từ khi bạn vừa sinh ra đời. Dấu hiệu nhận biết cơ bản là 2 mí mắt bị sụp, việc mở mắt khó khăn, mắt bên to bên nhỏ hay mắt luôn trong tình trạng buồn ngủ. Nguyên nhân là do một phần hoặc toàn bộ cơ nâng mi kém phát triển trong quá trình phôi thai.

Tình trạng này có thể xảy ra ở một mắt hay cả hai mắt. Có những trường hợp sụp mí mắt đơn thuần nhưng cũng có những trường hợp còn đi kèm với các bất thường khác như rối loạn vận động nhãn cầu, sụp mí kết hợp với các bệnh lý hẹp khe mi…

Sụp mí mắc phải

Sụp mí mắc phải có thể xuất hiện trong bất kì thời gian và độ tuổi nào. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như do bị chấn thương, bệnh nhược cơ, liệt dây thần kinh số 3, sụp mí do u mi, lão hóa,… hay là do thẩm mỹ mắt hỏng.

• Sụp mí do nhược cơ: là nguyên nhân phổ biến và thường gặp ở người trẻ, bắt nguồn từ các thói quen xấu như thức khuya nhiều, ngủ không đủ giấc, tiếp xúc với màn hình vi tính quá lâu hay dụi mắt thường xuyên… chính là tác nhân kiến mi mắt bị trễ xuống và tạo nếp, lâu ngày gây nên sụp mí mắt.
• Sụp mí do lão hóa: khi càng lớn tuổi, cơ nâng mi dần dần bị giãn mỏng và yếu đi do tác động của quá trình lão hóa, độ bám của cơ nâng mi cũng ngày càng lỏng lẻo nên bị tuột xuống hoặc cân cơ nâng mi bị chùng nhão, ngoài ra còn có sự xuất hiện của da chùng dẫn đến hiện tượng sụp mí mắt.
• Sụp mí do tai nạn: nhiều khách hàng gặp phải tình trạng sụp mí khi chẳng may bị chấn thương, va đập mạnh làm ảnh hưởng đến vùng mí mắt.

Các phương pháp khắc phục sụp mí mắt

Để khắc phục tình trạng sụp mí mắt, bạn có thể áp dụng những phương pháp dưới đây để nhanh chóng lấy lại đôi mắt linh hoạt của mình cũng như gương mặt trở nên rạng rỡ, cuốn hút hơn.

Dùng thuốc nhỏ mắt

Khi mắt bạn cảm thấy mệt mỏi hay bị suy yếu, hãy sử dụng đến thuốc nhỏ mắt. Thuốc nhỏ mắt có tác dụng khắc phục các vấn đề thường gặp về mắt như sụp mí mắt, mỏi mắt hay đau mắt đỏ…

Dùng thuốc nhỏ mắt là phương pháp hỗ trợ chữa trị tình trạng sụp mí mắt đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà. Hơn thế, phương pháp này không gây tác động đến mắt mà vẫn đem lại đôi mắt khỏa mạnh hơn, giảm thiểu tình trạng sụp mí mắt.

Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng thuốc nhỏ mắt với liều lượng vừa phải, không nên quá lạm dụng vì có thể dẫn đến tình trạng đau mắt, thay đổi thị giác, đỏ mắt hay kích ứng mắt…

Cho mắt nghỉ ngơi hợp lý

Mỗi ngày, đôi mắt của bạn phải điều tiết và làm việc rất nhiều, vì thế hãy giành một khoảng thời gian để cho mắt được thư giãn, tránh gây mệt mỏi gây ra tình trạng sụp mí mắt.

Ngủ đúng giờ và đủ giấc không những mang lại đôi mắt thêm tinh anh mà còn giúp cho bạn có được trạng thái tốt nhất vào sáng hôm sau. Ngoài ra, hạn chế việc đọc sách hay làm việc với máy tính quá lâu để cho mắt có được thười gian nghỉ ngơi, giúp mắt điều tiết tốt hơn.

Sử dụng thực phẩm tốt cho mắt

Việc cung cấp những thực phẩm dinh dưỡng cũng là cách bảo vệ cho đôi mắt được khỏe mạnh cũng như khắc phục tình trạng sụp mí mắt. Vì vậy, hãy bổ sung những thực phẩm bên dưới đây vào thực đơn của bạn:

• Thực phẩm chứa vitamin B12: giúp đôi mắt luôn sáng khỏe, vitamin B12 có nhiều trong hải sản, cá, trứng, sữa và các loại đậu.
• Rau củ quả: trong rau củ quả chứa lượng lớn hợp chất beta carotene và lutein nên rất tốt cho thị lực của đôi mắt. Hãy tăng cường ăn các loại trái cây và rau củ như cà rốt, khoai lang, ớt chuộng, cải xoăn, cải bó xôi, quả mơ, đu đủ…
• Thực phẩm chứa chất chống oxy hóa: chất oxy hóa sẽ giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa vùng da mắt, hạn chế tình trạng sụp mí mắt, tăng độ đàn hồi và nâng cơ mí mắt. Chất oxy hóa thường chứa nhiều trong nho, việt quất, chocolate đen…

Dưỡng ẩm cho mắt

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho mắt cũng là một trong những giải pháp giúp ngăn chặn tình trạng sụp mí mắt. Ngoài ra, bạn cũng có thể dưỡng ẩm cho đôi mắt bằng một số nguyên liệu từ thiên nhiên dưới đây:

• Đắp mặt nạ dưa leo: Lấy 1 quả dưa leo đem rửa sạch rồi cắt thành lát mỏng, sau đó đắp lên 2 bên mắt trong khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
• Đắp mặt nạ nha đam: Các khoáng chất có trong nha đam giúp làm sạch da, kháng khuẩn và ngăn ngừa quá trình lão hóa, đồng thời còn dưỡng ẩm cho da. Lấy phần thịt của nha đam cắt mỏng rồi đắp trực tiếp lên vùng da 2 bên mắt trong khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
• Đắp túi trà lọc: Lấy túi trà làm nóng cho ra tinh chất sau đó cất vào tủ lạnh. Chườm túi trà lên mắt trong khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày sẽ cải thiện được tình trạng sụp mí mắt.

Phẫu thuật – chỉnh sụp mí mắt

Phẫu thuật chỉnh sụp mí bẩm sinh là phương pháp thẩm mỹ an toàn và hiệu quả nhất hiện nay, được đông đảo khách hàng lựa chọn.

Chỉnh sụp mí bẩm sinh tại thẩm mỹ viện Gangnam được áp dụng công nghệ hiện đại, khắc phục triệt để tình trạng sụp mí, mở rộng đôi mắt, cải thiện tầm nhìn và giúp gương mặt trở nên rạng rỡ, trẻ trung hơn.

Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ sẽ thật sự hữu ích với những ai chẳng may gặp phải tình trạng sụp mí mắt. Áp dụng những phương pháp pháp trên đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa, cải thiện và khắc phục tình trạng sụp mí mắt và nhanh chóng lấy lại đôi mắt tinh anh, rạng rỡ như mong muốn.

>>>Có thể bạn quan tâm: Mắt bị sụp mí nên cắt mí hay treo chân mày

*Theo dõi Facebook thẩm mỹ viện Gangnam