LỢI ÍCH MASSAGE ĐEM LẠI

Ngày đăng: 22/06/2020

Lợi ích của masage

Không chỉ giúp bạn thư giãn khuôn mặt, tâm trạng mà còn giúp lưu thông máu. Mỗi liệu trình mang lại cho bạn những lợi ích khác nhau. Những thao tác chuyên nghiệp, lướt đi trên toàn cơ thể mang lại cảm giác thư giãn tuyệt đối, đẩy lùi căng thẳng tăng cường hormone giúp bạn xua đi mọi căng thẳng trong cuộc sống thường nhật

Massage mặt thường xuyên trong vòng 2 tháng, bạn sẽ nhận rõ sự khác biệt trên khuôn mặt của mình. Tùy vào từng loại da mặt, các nguyên liệu làm đẹp tại nhà như dầu dừa, tinh dầu oải hương và các dưỡng chất chăm sóc da khác sẽ giúp da bạn trở nên căng tràn sức sống và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

KÍCH THÍCH TUẦN HOÀN MÁU

Lợi ích của masage

Lợi ích của massage mang lại đầu tiên là kích thích các dây thần kinh dưới da, giúp máu lưu thông.
Massage kích thích các thụ cảm thần kinh qua phản xạ làm giãn nở các mạch máu dưới da, tăng cường lưu lượng máu nuôi cơ thể.Tăng cường chuyển hóa các chất dưới da mặt.

GIÚP NGỦ NGON HƠN MỖI NGÀY

Lợi ích của masage

Thực tế đã kiểm chứng massage sẽ giúp cơ thể chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng hơn, ngoài ra đây còn là cách chữa chứng mất ngủ.

GIÚP TINH THẦN SẢNG KHOÁI, TỈNH TÁO

Lợi ích của masage

Theo nghiên cứu massage có thể giúp giải tỏa căng thẳng, giảm stress cực kỳ hiệu quả, giúp tinh thần sảng khoái và vui vẻ hơn trong công việc và cuộc sống.

TĂNG CƯỜNG CO GIÃN VÀ CƠ ĐÀN HỒI

Thường xuyên massage giúp các nếp nhăn giảm hẳn, đẩy lùi tình trạng lão hóa da. Với thao tác massage mặt đơn giản, nhẹ nhàng, và không mất quá nhiều thời gian, chỉ cần thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối, làn da mặt sẽ giữ được vẻ trẻ trung lâu, đồng thời giúp da thông thoáng, sạch sẽ, dễ dàng hấp thụ các loại kem hoặc lotion dưỡng da tốt hơn.

DA SÁNG HỒNG

Lợi ích của masage

Khi massage, các mạch máu trên da mặt được lưu thông giúp da trở nên hồng, căng và rạng rỡ hơn.

CÁC BƯỚC MASSAGE TẠI NHÀ

Các bước masage tại nhà

Bước 1: Xoa hai tay nóng ấm, sau đó áp tay vào hốc mắt

Các bước masage tại nhà

Bước 2: Hai tay vuốt dọc từ mũi lên trán, đụng tới chân tóc rồi qua 2 bên mặt

Các bước masage tại nhà

Bước 3: Chà sát bờ môi trên, bờ môi dưới và ụ cằm cho đến khi nóng ấm.

Các bước masage tại nhà

Bước 4: Dùng ngón giữa chà một đường thẳng từ chóp mũi lên tới chân tóc

Các bước masage tại nhà

Bước 5: Chà sát vùng trán. Bạn nhớ chà từ bên trái qua hết bên phải và ngược lại nhé.

Các bước masage tại nhà

Bước 6: Để tay theo hình chữ V, kẹp vào hai bên tai và chà sát. Chú ý chà sát hai huyệt trên đỉnh tai và dưới mang tai nhé.

Các bước masage tại nhà

Bước 7: Dùng ngón cái và ngón trỏ vuốt từ xương quai hàm xuôi xuống cổ. Lưu ý không vuốt ngược lại.

Các bước masage tại nhà

Bước 8: Dùng tay chà gáy từ trái qua phải và ngược lại.

Các bước masage tại nhà

Bước 9: Dùng 10 đầu ngón tay cào từ chân tóc trán qua đỉnh đầu rồi ra sau ót và 2 đầu tai.

Các bước masage tại nhà

Bước 10: Dùng ngón giữa hoặc ngón trỏ vuốt theo hình vòng tròn từ đầu lông mày đi qua trên lông mày, vòng xuống dưới và đi lên. Sau đó dùng ngón tay gõ quanh hốc mắt.

Các bước masage tại nhà

Bước 11: Dùng tay xoa nắn hai vành tai cho nóng ấm. Úp hai bàn tay vào hai tai, các ngón tay để ra sau gáy. Ép mạnh hai tay và gõ các đầu ngón tay vào chạm nhiều lần.

TMV

GANGNAM

(*) Lưu ý: kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người

Bạn muốn đẹp hơn để thay đổi cuộc sống ?

Bạn tìm kiếm phương pháp làm đẹp an toàn ?

DỊCH VỤ LIÊN QUAN

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG DÀNH CHO DA MỤN
Mụn là vấn đề về da khiến nhiều người đau đầu với hậu quả mà nó mang lại. Một gương mặt chi chít mụn...
Trái Cây Nào Giúp Giảm Cân HIệu Quả Nhanh Chóng?
Giảm cân vẫn luôn là một quá trình đòi hỏi tính kiên nhẫn và sự nghiêm khắc trong chế độ tập luyện cũng như...
BẬT MÍ VỚI NÀNG CÁCH TRANG ĐIỂM PHÙ HỢP CHO TỪNG DÁNG MẮT
Trang điểm mắt là phần đặc biệt quan trọng, giúp bạn trông nổi bật và cuốn hút hơn. Tuy nhiên, nếu không biết cách...
7 CÁCH TRỊ SẸO LỒI TỪ THIÊN NHIÊN
Sẹo chính là nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ, những vết sẹo lồi xấu xí làm chúng ta lo lắng...
Xóa rãnh lệ – Giải pháp hồi xuân đôi mắt
Đôi mắt là thứ vũ khí cuốn hút nhất với người đối diện nhưng cũng là bộ phận chịu nhiều ảnh hưởng nhất của...
Thế Nào Là Mắt Xếch? Cách Khắc Phục Mắt Xếch
Mắt xếch vốn được xem là một khuyết điểm trên khuôn mặt bởi đây là đôi mắt tạo sự dữ tợn, khó gần với...